G-dansen is een vorm van dansen die speciaal is ontworpen voor mensen met een beperking, waardoor het voor hen mogelijk wordt om te dansen en te bewegen op een manier die past bij hun eigen mogelijkheden. G-dansen is een inclusieve activiteit die openstaat voor iedereen, ongeacht leeftijd, geslacht of handicap.
G-dansen biedt verschillende voordelen, zoals het verbeteren van de fysieke gezondheid, het bevorderen van de coördinatie en het vergroten van het zelfvertrouwen. Bovendien kan G-dansen sociale voordelen hebben, zoals het creëren van nieuwe vriendschappen en het vergroten van de sociale vaardigheden. G-dansen kan ook een gevoel van gemeenschap en saamhorigheid creëren, omdat het mensen met een beperking in staat stelt om deel te nemen aan een activiteit die ze anders misschien niet zouden kunnen doen.
G-dansen kan op verschillende manieren worden beoefend, zoals in groepslessen, individuele lessen of in wedstrijdverband.
Heb je interesse? Neem dan (hier) contact met me op.